Forum Logo  

Anasayfa Kimler Online Forum Duyuruları Yönetim İletişim Reklam Ver
Geri Git   ForumDenizi.Com > Erkeklerin Dünyası > Erkekçe Genel

Erkekçe Genel Erkeklere özel tüm konuları burada bulabilirsiniz.

Etiket Listesi

  
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 20 Temmuz 2018   #1

Üyelik tarihi: 04 Aralık 2017
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 6,669
Konular: 2741
Rep Gücü: 8
Puanları: 51
Rep Grafiği: BlackdeviL will become famous soon enough
Alınan Beğeni: 1548
Verilen Beğeni: 2104
Nereden: İstanbul
İlişki Durumu: Evli
Burç: Kova
Takım: Galatasaray
Standart Squat boy uzamasını engeller mi?

Squat boy uzamasını engeller mi?

Squat body hareketleri arasında en çok çalışılan harekettir. Genellikle spor ile uğraşan kişilerin hepsi squatı haftalık çalışma şekillerine eklerler. squat vücudun tümünü çalıştırdığı için büyüme hormonunun diğer hareketlere göre çok fazla salgılanmasını sağlamaktadır Bunun en büyük nedeni vücudumuzun en büyük kas ağını ayaklarımızın oluşturmasıdır. squat çalışıldığında boyun uzamasına engel olduğuna dair hiç bir bilimsel kanıt yoktur. tam aksine bir çok araştırma ile söylenir ki ağırlık vücudun kaslarını genişletip büyüttüğü için uzamaya faydası bile olabilir.


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.
BlackdeviL isimli Üye şuanda  online konumundadır  

Sosyal Ağlarda Paylaş

Etiketler
boy, engeller, squat, uzamasını


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 10:19.