Forum Logo  

Anasayfa Kimler Online Forum Duyuruları Yönetim İletişim Reklam Ver
Geri Git   ForumDenizi.Com > Eğitim - Öğretim > Psikoloji

Psikoloji Psikoloji alanındaki paylaşımlara ulaşabilirsiniz.

Etiket Listesi

  
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 01 Ağustos 2018   #1

Üyelik tarihi: 04 Aralık 2017
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 6,669
Konular: 2741
Rep Gücü: 8
Puanları: 51
Rep Grafiği: BlackdeviL will become famous soon enough
Alınan Beğeni: 1548
Verilen Beğeni: 2104
Nereden: İstanbul
İlişki Durumu: Evli
Burç: Kova
Takım: Galatasaray
Standart Duygularla Nasıl İletişim Kurulur

Duygularla Nasıl İletişim Kurulur

Duygusal bazlı iletişiminizin etkili olduğundan emin olmak için, ufak planlamalara ihtiyaç duyabilirsiniz. Buna zaman ayırdığınız takdirde, iletişiminizin sadece çok iyi planlanmış olduğunun değil aynı zamanda geçerli olduğunun da farkına varacaksınız.

Sakinleşmeniz için kendinize zaman tanıyın. Eğer kendinizi bir anda anormal üzgün, aşırı derecede kızgın ya da açıklanamaz bir boyutta mutlu hissederken yakalıyorsanız, bu duygularla vakit kaybetmeden iletişim kurmaya ihtiyacınız olabilir.

Düşüncelerinizi düzenleyin. Duygularınızla iletişim kurmadan önce, onları kendiniz için anlamalısınız. Kendinizi düşüncelerinizi düzenlemek için yardım edin, o anki düşüncelerinizi ve duygularınızı yazdığınız bir günlük tutarak bilinç-üstü düşünmeye çalışın.

‘Ben’ cümleleri oluşturun. Günlüğünüzün en başına, ‘Ben’ ile başlayan bir kaç cümle yazın. Bunlar, tamamen size odaklı olmalıdırlar, nasıl hissettiğinizi ya da bu şekilde hissetmenize neyin sebep olduğunu yazabilirsiniz.

Uygun zamanı seçin. Duygularınızla iletişime geçmeden önce, zamanın doğru zaman olduğundan emin olun. Size özel bir alan ve büyük bir zaman dilimi seçin. Böylelikle, duygularınızı tamamen keşfetmeye yönelik bir şans yakalayabilirsiniz, acele etmenize ve duygular arasında hızla geçiş yapmanıza gerek kalmaz.

Duygularınızı paylaşın. Güzel bir planlamadan sonra, bunları yüksek sesle söyleyebilirsiniz.

İnsanların tepkilerini dinleyin. Duygularıyla baş etmekte sorun yaşayanın sadece siz olmadığınızı göreceksiniz.


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.
BlackdeviL isimli Üye şuanda  online konumundadır  

Sosyal Ağlarda Paylaş

Etiketler
duygularla, kurulur, nasıl, İletişim


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kablosuz ağ nasıl kurulur? Başak Bilgisayar - Donanım 0 23 Aralık 2017 23:39
Windows 7 nasıl kurulur? Başak Bilgisayar - Donanım 0 23 Aralık 2017 23:12
Windows XP nasıl kurulur? Başak Bilgisayar - Donanım 0 23 Aralık 2017 23:08
Çanak anten nasıl kurulur? Başak Uydu Dünyası 0 23 Aralık 2017 15:30
Çanak antene çoklu LNB nasıl kurulur? Başak Uydu Dünyası 0 23 Aralık 2017 15:27


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 02:44.