Forum Logo  

Anasayfa Kimler Online Forum Duyuruları Yönetim İletişim Reklam Ver
Geri Git   ForumDenizi.Com > Bayanların Dünyası > Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme Sağlığınız için nasıl beslenmeniz lazım? sorusuna yanıt bulabileceğiniz bölüm.

Etiket Listesi

Like Tree8Beğeniler

  
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 23 Temmuz 2018   #1

Üyelik tarihi: 27 Kasım 2017
Cinsiyet: Bayan
Mesajlar: 11,047
Konular: 1882
Rep Gücü: 18
Puanları: 518
Rep Grafiği: Nefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of light
Alınan Beğeni: 4399
Verilen Beğeni: 4059
Nereden: Bilecik
Burç: Aslan
Takım: Besiktas
Standart 3 katlı tost kaç kalori

3 katlı tost kaç kalori

3 katlı tost 331 KCAL

3 katlı tost, kalorisi ve yağ içeriği yüksek bir yiyecektir. Bu yüzden 3 katlı tost yerine 2 dilim ekmek ile yapılan tost tercih edilmelidir. Ekmek olarak da beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek kullanılması daha sağlıklıdır.
Edepsiz King bunu beğendi.

“Твой лучший учитель – это твоя последняя ошибка.”
Nefertem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #2

Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2018
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 272
Konular: 5
Rep Gücü: 2
Puanları: 23
Rep Grafiği: Edepsiz King is on a distinguished road
Alınan Beğeni: 284
Verilen Beğeni: 267
İlişki Durumu: Bonservisim elimde :)
Burç: Aslan
Takım: Fenerbahce
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
extremist Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
3 katlı tost 331 KCAL

3 katlı tost, kalorisi ve yağ içeriği yüksek bir yiyecektir. Bu yüzden 3 katlı tost yerine 2 dilim ekmek ile yapılan tost tercih edilmelidir. Ekmek olarak da beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek kullanılması daha sağlıklıdır.
Ayıp yani diyetteyiz burda 2 haftadır 0 ekmek yedim olmuo böyle 3 katlı 5 katlı bide atom tost tarifi yazsaydınız diyete saygı 0
Nefertem bunu beğendi.


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.

Edepsiz King isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #3

Üyelik tarihi: 27 Kasım 2017
Cinsiyet: Bayan
Mesajlar: 11,047
Konular: 1882
Rep Gücü: 18
Puanları: 518
Rep Grafiği: Nefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of light
Alınan Beğeni: 4399
Verilen Beğeni: 4059
Nereden: Bilecik
Burç: Aslan
Takım: Besiktas
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
Edepsiz King Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster

Ayıp yani diyetteyiz burda 2 haftadır 0 ekmek yedim olmuo böyle 3 katlı 5 katlı bide atom tost tarifi yazsaydınız diyete saygı 0
1 kg fazlam var kendimi iyi hissetmek için birinin moralini bozmam lazımdı.
Edepsiz King bunu beğendi.

“Твой лучший учитель – это твоя последняя ошибка.”
Nefertem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #4
 
Arthuil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

Üyelik tarihi: 20 Aralık 2017
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 4,691
Konular: 6
Rep Gücü: 19
Puanları: 1320
Rep Grafiği: Arthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud ofArthuil has much to be proud of
Alınan Beğeni: 1681
Verilen Beğeni: 616
Nereden: Hayaller alemine kalkan son otobüs durağı
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Üç katlı tost nasıl yapılıyor ya ? Bu katın ruhsatını kim verecek gibi iğrenç bir espri yapmadan direkt soruyorum

Böyle şeylerin altına tarifleri de yazın lütfen ! İlgili bir vatandaş olabilir aramızda bknz. ben
Arthuil isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #5

Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2018
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 272
Konular: 5
Rep Gücü: 2
Puanları: 23
Rep Grafiği: Edepsiz King is on a distinguished road
Alınan Beğeni: 284
Verilen Beğeni: 267
İlişki Durumu: Bonservisim elimde :)
Burç: Aslan
Takım: Fenerbahce
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
extremist Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
1 kg fazlam var kendimi iyi hissetmek için birinin moralini bozmam lazımdı.
Size hiç yakıştıramadım yönetici hanım ayıp yav benimde bi 70 vermem lazım 5 i verdim bakalım


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.

Edepsiz King isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #6

Üyelik tarihi: 27 Kasım 2017
Cinsiyet: Bayan
Mesajlar: 11,047
Konular: 1882
Rep Gücü: 18
Puanları: 518
Rep Grafiği: Nefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of light
Alınan Beğeni: 4399
Verilen Beğeni: 4059
Nereden: Bilecik
Burç: Aslan
Takım: Besiktas
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
Edepsiz King Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster

Size hiç yakıştıramadım yönetici hanım ayıp yav benimde bi 70 vermem lazım 5 i verdim bakalım
Ben bu ara çok yedim galiba. Neyse ki spora başladım.

Birazdan diyet şeyleri paylaşırım telafi olsun hiç değilse. ;d
Edepsiz King bunu beğendi.

“Твой лучший учитель – это твоя последняя ошибка.”
Nefertem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #7

Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2018
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 272
Konular: 5
Rep Gücü: 2
Puanları: 23
Rep Grafiği: Edepsiz King is on a distinguished road
Alınan Beğeni: 284
Verilen Beğeni: 267
İlişki Durumu: Bonservisim elimde :)
Burç: Aslan
Takım: Fenerbahce
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
extremist Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Ben bu ara çok yedim galiba. Neyse ki spora başladım.

Birazdan diyet şeyleri paylaşırım telafi olsun hiç değilse. ;d
Diyet listem var ama ben yemek yemiyorum aç geziyorum


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.

Edepsiz King isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #8

Üyelik tarihi: 27 Kasım 2017
Cinsiyet: Bayan
Mesajlar: 11,047
Konular: 1882
Rep Gücü: 18
Puanları: 518
Rep Grafiği: Nefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of light
Alınan Beğeni: 4399
Verilen Beğeni: 4059
Nereden: Bilecik
Burç: Aslan
Takım: Besiktas
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
Edepsiz King Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster

Diyet listem var ama ben yemek yemiyorum aç geziyorum
İf diyeti yapıyorum ben. Sabah yiyorum. Öğlen aç. Akşam yarı aç.
Oruç diyeti bu ara onu bozdum hiç acımadı geldi 1 kiloo. :/
Edepsiz King bunu beğendi.

“Твой лучший учитель – это твоя последняя ошибка.”
Nefertem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #9

Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2018
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 272
Konular: 5
Rep Gücü: 2
Puanları: 23
Rep Grafiği: Edepsiz King is on a distinguished road
Alınan Beğeni: 284
Verilen Beğeni: 267
İlişki Durumu: Bonservisim elimde :)
Burç: Aslan
Takım: Fenerbahce
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
extremist Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
İf diyeti yapıyorum ben. Sabah yiyorum. Öğlen aç. Akşam yarı aç.
Oruç diyeti bu ara onu bozdum hiç acımadı geldi 1 kiloo. :/
Ben ölüm diyetindeyim bi pilavlı yaparsınız gidersem


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.

Edepsiz King isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 23 Temmuz 2018   #10

Üyelik tarihi: 27 Kasım 2017
Cinsiyet: Bayan
Mesajlar: 11,047
Konular: 1882
Rep Gücü: 18
Puanları: 518
Rep Grafiği: Nefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of light
Alınan Beğeni: 4399
Verilen Beğeni: 4059
Nereden: Bilecik
Burç: Aslan
Takım: Besiktas
Standart Cevap: 3 katlı tost kaç kalori

Alıntı:
Edepsiz King Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster

Ben ölüm diyetindeyim bi pilavlı yaparsınız gidersem
Yaparım da milleti arkandan yollarım sorun orda bence sen en iyisi ölme en temizi.d
Edepsiz King bunu beğendi.

“Твой лучший учитель – это твоя последняя ошибка.”
Nefertem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Sosyal Ağlarda Paylaş

Etiketler
kaç, kalori, katlı, tost


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
1 Adet Kaşarlı Tost (Yağsız) Kaç Kalori? Smoker Sağlıklı Beslenme 1 23 Mart 2018 09:53
1 Adet McDonalds Mega Mac Kaç Kalori? Smoker Sağlıklı Beslenme 1 23 Mart 2018 09:52
1 Adet Açma Kaç Kalori? Smoker Sağlıklı Beslenme 2 23 Mart 2018 09:47
1 Adet Krep Kaç Kalori? Smoker Sağlıklı Beslenme 11 23 Mart 2018 09:47
Elma kaç kalori-besin değerleri Nefertem Sağlıklı Beslenme 0 05 Aralık 2017 20:24


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 07:47.