Forum Logo  

Anasayfa Kimler Online Forum Duyuruları Yönetim İletişim Reklam Ver
Geri Git   ForumDenizi.Com > Erkeklerin Dünyası > Stil - Bakım

Stil - Bakım Erkek bakımı hakkında konuların bulunduğu bölüm.

Etiket Listesi

Like Tree1Beğeniler
  • 1 Post By Nefertem

  
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 24 Aralık 2017   #1

Üyelik tarihi: 27 Kasım 2017
Cinsiyet: Bayan
Mesajlar: 11,038
Konular: 1881
Rep Gücü: 18
Puanları: 518
Rep Grafiği: Nefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of lightNefertem is a glorious beacon of light
Alınan Beğeni: 4390
Verilen Beğeni: 4046
Nereden: Bilecik
İlişki Durumu: The love of Ongun is my medicine♥
Burç: Aslan
Takım: Besiktas
Standart Bakımlı erkek olmada 10 adım

Bakımlı erkek olmada 10 adım


Kök hücreyle saç ekimi, göz bakım kremleri, bölgesel yağlardan kurtulma ve yeni nesil tıraş makineleri... İşte bakımlı hemcinslerine özenen ama bunu nasıl yapacağını bilmeyen erkekler için 10 maddeden oluşan faydalı bir rehber...

1-KIL DÖNMESİNE DİKKAT

Araştırmalar, Avrupalı erkeklerde yüzde 1 oranında görülen kıl dönmesinin ülkemizde yüzde 10 oranında görüldüğünü söylüyor. Doktor Ayhan Erdemir, "Kıl dönmesi, oturma ya da hareket sırasında ter bezi deliklerinden kılın deri altına girmesiyle oluşuyor. Deri altına giren kıl bakteri oluşumuna da zemin hazırlıyor" diyor. Kıl dönmesini önlemek için eczanelerde özel kremler satılıyor.

2-SAÇ DÖKÜLMESİNE SON!

Saçlarınız her geçen gün seyreliyorsa ve bu sorun genetikse saç nakline başvurmalısınız. Günde 100 tel saçın dökülmesini normal olarak değerlendiren Prof. Dr. Erol Kışlacıoğlu, saç ekimi tedavisini şöyle anlatıyor: "FUT tekniğinde enseden alınan saçlar, dökülen bölgeye naklediliyor. FUE tekniğinde ise saç kökleri tek tek çıkarılıyor ve kanal açılarak saç ekimi yapılıyor."

3-TIRAŞ BAKIMINI ÖNEMSEYİN

Suyla veya kuru tıraş, cildin aşırı şekilde kurumasına neden oluyor. Özellikle ıslak tıraşta kıl kökleri daha çok travmaya maruz kalıyor ve kıl dönmesi meydana gelmeye başlıyor. Ayrıca cilt, dış etkenlere karşı hassaslaşıyor. Bu nedenle tıraş sırasında cilt tipine uygun bir krem ya da köpük kullanmalı. Tıraş sonrasında kolonyadan uzak durulmalı ve bakım kremi kullanılmalı.

4-TEKNOLOJİYE GÜVENİN

Yeni nesil tıraş makineleri sayesinde tıraş sırasında meydana gelen kesikler sona eriyor. Tıraş makinelerinin en önemli özelliği, her birinin en zor bölgelerde bile etkili tıraş imkanı sunan tıraş başlıklarına sahip olması... Böylece, tıraş için ayrılan süre daha aza iniyor ve tek geçişte kusursuz bir görünüme sahip olabiliyorsunuz.

5-BÖLGESEL YAĞLAR TARİH OLACAK

Bel çevresi, göbek ve sırt gibi bölgelere yerleşmiş fazla yağlardan kurtulmak isteyenler için yeni bir zayıflama yöntemi var: Zeltiq. Bu yöntem; hem acısız ve zahmetsiz olmasıyla, hem de tek seansta bile başarı sağlamasıyla dikkat çekiyor.. Dr. Ömür Tekeli, incelmesi istenen bölgenin vakumla soğutulduğunu ve daha sonra bu bölgedeki yağ hücrelerini yok ettiklerini belirtiyor.

6-GÖZALTI KREMİ ŞART!

Uzun ve zorlu bir gece mi geçirdiniz? Erkekler için özel olarak geliştirilen gözaltı kremleriyle gecenin izlerini kısa sürede yok edebilirsiniz. Cildi nemlendiren, aydınlatan, mor halkaları ve gözaltı şişliklerini azaltan bu kremleri sabah-akşam olmak üzere günde iki kere uygulamalısınız.

7- EN AZ 25 DAKİKA SPOR

Yoğun iş temposunun arkasına sığınmaya son! Uzmanlar, kadınlara oranla yediklerini daha hızlı yakan erkeklerin bile günde 25 dakika spor yapması gerektiğini söylüyor. Böyle kısa süreli sporun yapılabildiği salonlar da bulunuyor. Uzmanlar en iyi sporun yürüyüş olduğunu da belirtiyor.

8- AYAKTA NASIR OLMASIN

Son zamanlarda erkeklerin de parmak arası terlik giymesiyle birlikte ayak bakımının önemi daha da artmaya başladı. "Nasırlar ayakkabı vurmalarından, cildin yağ ve nem dengesinin bozulması sonucu ortaya çıkan kuruluklardan oluşabiliyor" diyen ayak sağlığı uzmanı Özgül İşgör, dar ayakkabı satın alınmaması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca cildin su eksikliğini tamamlayan özel kremler kullanılmasını öneriyor.

9- ARA ÖĞÜNLERE DİKKAT!

Erkeklerin metabolizması kadınlara göre daha hızlı. Ancak ne yazık ki son zamanlarda erkeklerde ciddi bir kilo artışı gözleniyor. Bunun en büyük nedenlerinden biri de ara öğünlerin es geçilmesi. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan şunları söylüyor: "Ara öğünler kilo alımını azaltırken, yağ oluşumunu da en aza indiriyor. Ancak ara öğünün zor olduğu düşünülüyor. Oysa ki, süt, ayran, meyve ve ceviz gibi besinlerle yapılan ara öğünler vücutta yağ oluşumunu engellerken, iş performansını da oldukça artırıyor."

10- YAŞLANMAYA 'DUR' DEYİN

Yapılan araştırmalarda, protein ve kolajen bakımından daha şanslı olan erkek cildi, uzun süre dayanıklılığını kaybetmeyerek daha geç yaşlanıyor. Ancak bu durum cilt bakımını ihmal etmenize neden olmamalı. Dermatolog Ayşe Serter; erkeklerde yaşlanmanın geç ama derin olduğunu belirtiyor. Bu nedenle 30 yaşından itibaren düzenli olarak nemlendirici ve anti-aging krem kullanmanız gerekiyor.
Qasem bunu beğendi.

"Kimseyle hiçbir konuda yarış halinde değilim. Kimseden akıllı, kimseden güzel , kimseden iyi olma gibi bir iddiam yok. Kimse için en değilim. Daha değilim. Bu devasa iddiasızlığın bana verdiği özgürlüğün hastasıyım."


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.
Nefertem isimli Üye şuanda  online konumundadır  
Alt 23 Ocak 2018   #2
Qasem
 
Qasem - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

Üyelik tarihi: 16 Ocak 2018
Cinsiyet: Bay
Mesajlar: 2,539
Konular: 118
Rep Gücü: 4
Puanları: 46
Rep Grafiği: Qasem is on a distinguished road
Alınan Beğeni: 1554
Verilen Beğeni: 3044
İlişki Durumu: Uzak durun yeter...
Burç: Akrep
Takım: Turkiye
Standart Cevap: Bakımlı erkek olmada 10 adım

10 Konun her birinde ayrı ayrı bit çok farklı yöntemle destek verebilirim...
Ücretsiz danışmanlık yaparım...
Şart Forumda en az 200 mesajınız olmalı...

Onun dışında sadece bilgilendirme yaparım

Bilgi - İnanç - Eylem


To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.
Qasem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Sosyal Ağlarda Paylaş

Etiketler
adım, bakımlı, erkek, olmada


Konuyu 1 kişi okuyor. (0 üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Gönderme Kuralları
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Aldatan erkek nasıl davranır? Anka Erkekçe Genel 1 22 Şubat 2018 22:09
Bir erkek sinirlenirse ne olur? Nefertem Erkekçe Genel 0 24 Aralık 2017 19:25
Tükenmişlik sendromu nedir? Yenmek için 8 adım Başak Kişisel Gelişim 0 18 Aralık 2017 16:41
Erkek Yalanları Anka Erkekçe Genel 1 18 Aralık 2017 01:04
Rüyada Erkek Görmek Ersin Rüya Tabirleri 0 13 Aralık 2017 12:04


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 14:57.