ForumDenizi.Com - Bol Vitaminli Sebze Püresi

Bol Vitaminli Sebze Püresi
✎ ┊ 「 MALZEMELER 」

➭ 1 patates
➭ 1 havuç
➭ 1 kabak
➭ 1 orta boy soğan
➭ Et ya da tavuk suyu
➭ 1 yemek kaşığı pirinç
➭ 5-6 dal maydanoz
➭ 1 yemek kaşığı zeytinyağı
➭ 1 çay kaşığı tuz
➭ Su.

[emoji354] ┊ 「 HAZIRLANIŞI 」

Küçük bir tencereye patates, kabak, havuç ve soğanı küp küp doğrayın.Maydanozların yapraklarını, pirinci ve et suyunu ilave edin.Yağ gezdirin, tuzunu atın, su ilave edin, hepsini kaynatın.Sebzeler pişince robottan geçirin yada tel süzgeçte ezin.
[emoji782]┊ 『 UYARI 』

Eğer bebeğiniz bir sindirim sorunu yaşamıyorsa SOĞANLA 7.Aydan itibaren tanıştırabilir siniz.Ancak sindirim sistemi soğandan önce farklı katı gıdalarla tanışmış olmalı.

Afiyet Olsun :)