Anne-baba olduğunuzda yaşayacaklarınız, daha önce yaşadığınız hiçbir şeye benzemez. Mutluluk ve heyecan dolu ama aynı zamanda yorucu günler sizi bekliyor. İlk aylarda, yorgunluk ve uykusuzluk annelerin sinirlerini yıpratabilir, endişe ve üzüntüyle boğuşabilirler. Her şeyden önce bunların insani duygular olduğunu unutmayın ve kendinizi suçlamayın. Bunaldığınızda yakınlarınızla konuşun, dertleşin ve size destek olmalarına izin verin. Tabii ki, babaların da yapabileceği çok şey var. Bütün bu değişimlere anlayış göstermeniz ve destek olmanız çok önemli. Böylece annenin rahatlamasını ve bebeğin daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. Unutmayın sakin olmak ve iyi bir iletişim kurmak, her şeyi tahmin edemeyeceğiniz kadar kolaylaştırır.