* Stresi Yönetin *

Stresin iş hayatındaki başarıyı doğrudan etkileyen
bir faktör olduğu biliniyor.Bir noktaya kadar kadar
motive edici bir özelliği olsada yoğun şekilde stres
yaşayan bireylerde dikkat dağınıklığı,verim azalması,
motivasyonsuzluk gibi sorunlar ortaya çıkmaktadır.
Bunları yenmek için kısa molalar vermek,derin nefesler
almak,planlı çalışmak,daha fazla sosyalleşmek etkili birkaç yöntem.