maviakrep Nickli Üyeden Alıntı
Migren gibi bir illetin meditasyonla geçebileceğini düşünmüyorum ama her yola açığım

Günde 13-14 Saat Uyuyorum tıbbi destek aldım zamanında onuda yarıda bırakmıştım düzenimi bozuyor diye ben uslanmam ama doktor saçma sapan ilaçlara başlatmıştı ilaç kullanmayıda sevmiyorum zaten ömrüm ilaçlarla geçti ama bu duruma bir son vermek için eimden geleni yapacağım artık.

Ayrıca güzel temenniniz için teşekürler.
İnanın ben 5-6 yıllık hastayım. Yine arada atak geçiriyorum elbette. Ama eskiden haftada iki-üç olurdu. Hiç değilse bir defa oluyor.
Olunca soğuk kompres yapıyorum. Bir süre karanlıkta dinleniyorum. Daha hafif seyrediyor en azından.

Sizin uyku çok fazla ya. Düzenlemeniz gerekir.

Rica ederim, ne zaman isterseniz. Benim de çenem açıldı.