Evdeyken bu durumu koli koli 0,5 veya 1 lt olan şişe su alıp çözüyorum. Bilgisayar başında vs. iken direk elimin altında olan şişeye davranınca günde 2 lt çok rahat içmiş oluyorum .

İş yerinde pek tabii zor oluyor bu durum. Hele yoğunluk varsa. Ama bunda da kendime şişe ayarlayıp, içmeye gayret ediyorum.

Su, her konuda sağlık için lazım. Özellikle "bağışıklık" için. Tam da günümüzde elzem olan şey .