Gücenmek, kişinin karşısındaki bir kişinin ya da kişilerin kendisine yapmış olduğu davranış ve olaylar karşısında kırılması incinmesi durumudur. Kırılma üzülme ile benzer bir anlama da gelebilir. Gücenmek kişinin sevdiklerine ve tanıdığı kişilere karşı olan bir durumdur. Kişi sevdiği insana gücenir. Onun davranışı karşısında üzüldüğünü hisseder. Bir arkadaşının ya da dostu diye bildiği bir kişinin kendisine selam vermemesi ya da arayıp sormamasına gücenebilir. Fakat tanımadığı bir kimse kendisine selam vermedi ya da aramadı diye gücenme yaşamayız. Bu sevdiklerimize karşı olan bir durumdur. İnsan sevdiği kişilere karşı beklentiler içerisine girer ve bu nedenle istediği beklentiler gerçekleşmeyecek bu durum ortaya çıkar.

Gücenmek, her ne kadar incinme olsa da sevdiğine karşı da olsa karşınızdaki kişi bunu bilmediği sürece bu hatasını telafi etme şansı olmayacak ve bu durum devam edecektir. Bu durumu bu nedenle karşınızdaki kişiye anlatmalı ve yaşadığınız duyguları onunla paylaşmalı ve duygularınızı karşılıklı bir şekilde ortaya koymalısınız. Böylelikle karşılıklı olarak ilişkiniz daha iyi olacaktır .siz karşınızdakine gücenirsiniz fakat bu onu bilmez ise aynı şeylere devam eder o nedenle duygu ve düşüncelerinizi açık bir şekilde belirtmelisiniz