Aspir Yağı: kolesterol ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. kabızlığa iyi gelir, terletici, kurt düşürücü ve adet getiricidir. omega 9, omega 6 ve diğer doymamış yağ asitlerini içerir. metabolizmayı hızlandırır, yağ ve kas dengesini düzenler. hormon dengesinin kurulmasına ve hücre zarının güçlendirilmesine yardım eder. günde 2 tatlı kaşığı alınabilir. saç dökülmesine karşı kullanılır. kuru cildi nemlendirir yani cilde sürülebilir. haricen göbek, bel, basen bölgelerinde masaj yapıldığında zayıflatıcı etkisi vardır. bunlar için soğuk presle elde edilmiş aspir yağının kullanılması gerekir.