Lejyoner hastalığı ya da bilinen adıyla yaz gribinin ortaya çıkmasındaki en büyük etkeni bilinçsizce kullanılan klimalar.

Yaz gribi bu belirtilerle başlıyor

- Ateş,
- Halsizlik ve yorgunluk,
- Öksürük,
- Balgam,
- Derin ve hırıltılı nefes alma,
- Kas ağrıları.

Yaz gribi bulaşıcı mı?

Kış gribinde hastalığa sebep olan organizmalar başkadır ve bu mikroorganizmalar kişiden kişiye kolaylıkla bulaşabilir. Bunun yanı sıra yaz gribi daha çok havalandırma ve su tesisatlarında yaşayan mikroorganizmaların zamanla kişiyi hasta etmesiyle ortaya çıkar. Kişiden kişiye bulaşma riski olmayan yaz gribi daha çok bu cihazlardan geçen su zerreciklerinin solunmasıyla bulaşır.

Yaz grininde kış gribi ilaçları kullanılır mı?

Yaz gribinin ortaya çıkma nedeni farklı olduğundan tedavi için normal soğuk algınlığı ilaçlarının kullanılmaz. Tedavi ve korunma yolları ile klima kullanımı hakkında ise:

Bu durum hastalığa etki etmeyeceği gibi başka sağlık sorunlarının ve yan etkilerinin ortaya çıkmasına yol açabilir. Eğer yaz mevsiminde olmanıza karşın kendinizi yorgun hissediyor, kas ağrıları yaşıyor, hırıltılı nefes alıyorsanız mutlaka bir KBB doktoruna gitmeli ve doktorun yazdığı ilaçları kullanmalısınız.

Klima bakımını ihmal etmeyin!

Lejyoner hastalığına sebep olan bakteriler en çok klimaların filtrelerinde yer alıyor. Aynı zamanda havuzlar, duş başlıkları da tehlikeli olan bölgeler arasında bulunuyor. Bu noktada tüm bu cihazların hijyenik olması çok önemlidir. Özellikle de ihmal edilen klima bakımları sıcak havaları evde hasta bir şekilde yatarak geçirmeye sebep olabiliyor. Dolayısıyla klima kullanırken ekstra dikkatli olmak gerekir. Örneğin klima ilk çalıştırıldığında camların açık olmasına özen gösterilmelidir. Bu sayede ilk üflemede etrafa yayılan mikroorganizmalar açık cam sayesinde dışarı çıkabilir.

Yaz gribinden nasıl korunabiliriz?

Yaz gribinden korunmanın öncelikli adımı klima kullanımında bilinçli olmaktır. Bunun yanı sıra;

- Klima sıcaklığı yaklaşık 22-23 derece arasında olmalıdır,
- Ani sıcak – soğuk hava değişimlerinin önüne geçilmelidir,
- Soğuk hava çıkışının şiddeti en düşük ayarda olmalıdır,
- Uyurken klima çalıştırılmamalı ancak çalıştırılacaksa doğrudan kişiye üflememelidir,
- Sıvı kaybının arttığı sıcak havalarda mutlaka en az 2,5 litre su içilmelidir,
- Havuz ve deniz sonrası mutlaka duşa girilmelidir,
- Kıyafet tercihi ince ve pamuklu olanlardan yapılmalı,
- Terli kıyafetler mutlaka değiştirilmeli,
- Terliyken doğrudan klimanın soğuğuna maruz kalınmamalıdır,
- Yağlı ve ağır yemekler yerine hafif gıdalar tüketilmelidir.