Kalp rahatsızlıkları en çok beslenme bozuklukları ve hareketsizlik sebebiyle oluyor. Kalp sıkışması günlük yaşamda sıcak havalar nedeniyle de kaynaklanmaktadır. Kalp sıkışmasının nedenlerini öğrenmek istiyorsanız bu yazımız sizlere faydalı olacaktır.


Kalp sıkışmasını, kalbi besleyen koroner damarlarda meydana gelen bir sorun nedeniyle kalbin yeterince oksijen alamayıp kalpte ağrı yapmasıdır. Kalp sıkışmaları kalp krizi veya kalp yetmezliği gibi çok ciddi sorunların habercisi olabilir. Bu nedenle kesinlikle çok ciddiye alınıp bir an harekete geçilmeli.


Kalp sıkışmasının neden olur


Kalp kaslarının da çalışabilmesi için kana dolayısıyla oksijene ihtiyacı vardır. Kalbi besleyen damarlarda sertleşme veya daralma nedeniyle oluşan problemler kalbe ihtiyacı olan kanın gitmemesine neden olup kalp sıkışması yapar


Kalp sıkışmasının belirtileri

Göğüste ağrı
Kalbin birisi tarafından sıkılıyormuş gibi hissedilmesi
Yorgunluk
Terleme
Ateş basması
Nefes almada zorluk çekme
Kalpten başlayan ağrıların sol kol ve çene altına yayılması

Gibi genel belirtileri vardır.


Kalp sıkışmasında tedavi nasıl yapılır


Aslında en güzel tedavi hastalığı- sorunu oluşmadan önlemektir bu nedenle bazı tavsiyelerde bulunmakta fayda var
Günlük hiç değilse yarım saat düzenli olarak egzersiz yapın
Sigara ve alkolden uzak durun
Havasız ortamlarda fazla bulunmayım
Üzüntü, stres, kaygı ve bunalım durumlarından bir an önce çıkmaya bakın çünkü kalbinizin en ciddi düşmanları bunlardır.
Fırsat buldukça açık hava yürüyüşleri yapın
Yeşil sebze ve meyve tüketmeye çalışın
Aşırı yemek ten kaçının hele de gece yatmadan önce asla yemek yemeyin
Bu saydıklarımız hastalığın oluşmasını önleyecek önlemlerdir.


Şimdi gelelim işin doktorluk kısmına; maalesef hastalık oluşmuş yani koroner arterler ciddi derecede tıkandı ve kalbinize yeterince oksijen gitmiyorsa sizin kendi başınıza yapa bileceğiniz pek bir şey kalmadı demektir. Size tavsiyemiz en kısa zamanda uzman bir kardiyologa görünmenizdir. Doktorunuz size birçok soru sorup hastalığın başlangıcını ve seyrini öğrenmek isteyecektir.