5. Sıcak ve soğuk kompresler kullanın. Sıcak ve soğuk kompres diş etlerindeki yaralar ve şişkinlikler için kolay ve acil yardım sağlar. Soğuk kompres şişliği etkili şekilde azaltırken sıcak kompresler de ağrı giderici etki yapar. Soğuk ve sıcak uygulamaları yaparken doğrudan diş etlerine uygulamak ani sıcaklık değişimlerinden dolayı diş etlerinin olumsuz etkilenmesine neden olur. Bu yüzden yanak yüzün kısmına uygulayınız.

Sıcak kompres yapmak için, ılık (sıcak değil) suya daldırılmış bir bezi yüzünüze dayayınız. Diş eti ağrısı azalıncaya kadar tutunuz.
Soğuk kompres yapmak içinse, küçük, temiz bir bez ya da kağıt havlunun içine buz küplerini sarınız. Alternatif olarak dondurucuda saklanmış özel buz paketleri de kullanılabilir. Şişkinlik ininceye ve bölge uyuşuncaya kadar yüzünüze soğuk kompresi uygulayınız.