İngiliz karbonatı, özellikle son dönemde sıkça duyduğumuz “alkali diyeti” ile popülaritesi artan maddelerden biridir. Bu maddenin kanserden böbrek hastalıklarına, mide ve bağırsak sorunlarından kilo problemine kadar pek çok sağlık sıkıntısına iyi geldiği iddia ediliyor.

İngiliz karbonatının literatürdeki ismi sodyum bikarbonattır. Bilimsel kaynaklarda genellikle bu isimle anılır. Alkali diyeti ile son yıllarda gündeme oturan İngiliz karbonatı, çok sayıda insanın aradığı ve kullanmaya başladığı bir maddedir. İngiliz karbonatının kanserden böbrek hastalıklarına, mide ve bağırsak sorunlarından kilo problemine kadar pek çok sağlık sorununa iyi geldiği iddia edilse de, ilaç firmaları veya tıp dünyasından bu konuda net bir açıklama henüz gelmemiştir. Bununla birlikte, dünyanın farklı noktalarında, içme suyuna İngiliz karbonatı katıldığında bölgedeki ölüm oranının düştüğü ve hastalıkların daha az görüldüğü ortaya konmuştur.

Doğal ve toksit bir madde olan İngiliz karbonatı yani sodyum bikarbonat, herhangi bir klinik değerlendirmeye tabi tutulmaz. İlaç sanayisinde de kullanılır, tehlikeli bir madde değildir.

İngiliz Karbonatının Faydaları Nelerdir?
Sindirim problemlerini azaltır: Mide asidini etkisizleştiren antiasit maddesini içeren İngiliz karbonatı, reflü hastalığı için etkili bir çözümdür. Suda çözünmüş karbonat mide asidini nötralize ederek mide ekşimesi sorununu ortadan kaldırır. Ayrıca gaz ve şişkinlik gibi sorunların da hafiflemesinde etkilidir.

Antiseptik özelliği vardır: İngiliz karbonatının mikropları öldürme özelliği vardır. Özellikle İngiliz karbonatı ile hazırlanan suyla ağız çalkalanırsa, yani gargara yapılırsa, diş eti hastalıklarının büyük ölçüde önüne geçilir. Bahsettiğimiz gargara işlemi aynı zamanda boğaz ağrısı ve müzmin öksürük gibi sorunların hafiflemesine de yardımcıdır.

Alkalinite yeteneğini vardır: Alkalinite, asitliğin tam tersidir. Günümüzde asitli içecekler ve fast food tarzı beslenme nedeniyle vücudumuzdaki asit oranı olması gerekenin çok çok üzerindedir. Bu durum başta romatizma ve kanser olmak üzere birçok hastalığa sebep olabilmektedir. Dokuları alkalileştirme özelliğine sahip olan İngiliz karbonatı vücuttaki fazla asit nedeniyle oluşan hastalıkların etkisini azaltır.

Gut hastalığının tedavisinde etkilidir: Romatizmanın farklı türleri vardır. Bunlardan biri de gut hastalığıdır. Vücudun pH dengesini düzenlemesi nedeniyle bazı doktor gut hastalığında İngiliz karbonatlı su içilmesini önermektedir.

İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir: Karbonatlı su içmek, idrar yolu enfeksiyonu belirtilerini azaltmaktadır. Eğer sizin de böyle bir rahatsızlığınız varsa; 1 bardak içme suyu içine 1 yemek kaşığı İngiliz karbonatı karıştırıp tüketebilirsiniz.

Mesane enfeksiyonuna karşı etkilidir: Eğer mesane enfeksiyonundan muzdaripseniz, içme suyunuza enfeksiyon tamamen geçene kadar her gün İngiliz karbonatı ekleyebilirsiniz.

Böbrek sağlığı için faydalıdır: İngiliz karbonatı içeriğindeki doğal asitler ile vücuttaki pH kontrolüne yardımcı olur. Diyabet veya hipertansiyon gibi hastalıklar böbreklerin düzgün çalışmamasına sebep olur. Böbreklerdeki sıkıntılar ise vücuttaki asidin artmasına yol açar. İngiliz araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmanın neticesinde, ileri derecede böbrek hastalığı yaşayan kişilerde karbonat tüketiminin oldukça yararlı olduğu gözlemlenmiştir.

Kanserle mücadelede etkilidir: Yapılan araştırmalarda karbonatın kan, sağlıklı dokular ve pH değerlerini bozmadan kanserli hücrelere etki edebildiği gözlenmiştir. Ancak bu konuda henüz insanlar üzerinde klinik çalışmaların yapılmadığının altını çizmeliyiz.

Soğuk algınlığı ve grip ile mücadeleye yardımcı olur: İngiliz karbonatı karıştırılan suyu içmek hem gribin atlatılma süresini kısaltır hem de mikropların vücuttan atılmasını sağlar.