Göbek Eritmeye Yardımcı Salatalık Çayı İçin Gerekli Malzemeler
1 adet dilimlenmiş taze salatalık
1 adet dilimlenmiş limon
1 şeker kaşığı rendelenmiş zencefil
10-12 dal taze nane
5-6 dal taze maydanoz (isteğe bağlı)

Göbek Eriten Salatalık Çayı Tarifi
Yukarıdaki malzemelerin tamamı 1 litre suyun içine atılıp bir gece bekletilmeli. Sabah ve akşam aç karnına bu karışımdan birer bardak içilerek sindirimin hızlanması sağlanmalı.

Salatalığın Göbek Eritmedeki Rolü
Diyet yapan insanların gözdelerinden olan salatalık kişiyi tok tutarak açlık dürtüsünün baskılanmasına yardımcı olmaktadır. Bu da yağlanmaya sebep olan karbonhidrat ve yağ alımını azaltarak vücutta zaten mevcut olan yağların yakılmasını kolaylaştırır.