ForumDenizi.Com

ForumDenizi.Com (https://www.forumdenizi.com/)
-   Özel Diyet Listeleri (https://www.forumdenizi.com/ozel-diyet-listeleri/)
-   -   Ayda 4 Kilo Verdiren Yulaf Kürü (https://www.forumdenizi.com/ozel-diyet-listeleri/59649-ayda-4-kilo-verdiren-yulaf-kuru.html)

İlkiz 30 September 2020 11:28

Ayda 4 Kilo Verdiren Yulaf Kürü
 
https://sevgiylebeslenincom.files.wo...-mi.jpg?w=1024

Malzemeler;

1,5 su bardağı içme suyu

10 gram yulaf ya da yulaf unu (yaklaşık 1 tatlı kaşığı kadar)

Tarifi; Suyu cezveye koyun. Kaynayınca yulafı ekleyin. Kısık ateşte 10 dakika kaynatın. Günde 3 kez aç ya da tok yiyin ya da için.


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 03:21.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.