Şeyda Coşkun’un diyetinde sık sık yer alan karabuğday, zayıflamaya yardımcı oluyor
Malzemeler:
1 çay bardağı karabuğday
2 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı un
1 lt su veya 500 ml su + 500 ml et suyu
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1,5 yemek kaşığı kuru nane
Tuz
Hazırlanışı:
2 litre su da karabuğdayları haşlayın. Yoğurt ve unu çırpın. Yoğurdu sulandırmak için karabuğdayın haşlandığı suyu kullanın. Yavaş yavaş karabuğdayların haşlandığı tencerenin içine yoğurdu ilave edin. Sürekli karıştırın ve ardından baharatları ekleyin. Son olarak zeytinyağını ilave edin ve pişmeye bırakın.
Karabuğday Çorbası
28 August 2019
To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.
Güzel günler yakın.
To view links or images in signatures your post count must be 0 or greater. You currently have 0 posts.
Normal
