HAZIRLANIŞI:

◉ 1 küçük boy patates,
◉ yarım havuç,
◉ 1 avuç ıspanak yaprağı,
◉ 2 parmak kadar pırasa,
◉ 1 tatlı kaşığı iri bulguru yarım çay bardağı su ekleyerek iyice pişirin.
◉ 1 tatlı kaşığı zeytin yağ ekleyin.
İyice püre haline getirin.

***Önce tarifte verilen sebzeleri tek tek püre halinde vererek 3 GÜN TAKİP kuralını uygulamış olmalısınız. Daha sonra bu tarifi uygulayabilirsiniz.

NOT:

İlk sebze deneyiminizde pırasa kullanmanızı tavsiye etmem. Bebeğinize gaz yapabilir.6.ayın sonlarında bebeğinizin sindirim sistemi iyice gelişmeye başlar ve kışın pırasa , brokoli, karnabahar gibi gaz yapıcı besinler deneyerek verilebilir.Yaz mevsiminde de bezelye ve yeşil fasulye aynı şekilde gaz yapabilir. Gaz şikayeti olan bebeğinize 1 -2 çay kaşığı rezene çayı verilebilir.(sıcak olmamalı)